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视力健康知识

视力健康加盟与视力健康知识的介绍

为了孩子的视力健康准妈妈应注意什么

2019-11-02 16:30:46   来源:    点击: 目易佳加盟商群
为了孩子的视力健康准妈妈应注意什么
 
        一个小生命在准妈妈肚里孕育成长,除了保证胎儿的营养外,还要保证胎儿眼睛的正常发育。母亲营养不良和代谢失调,如维生素A缺乏,有缺钙、手抽筋史,或甲状旁腺肿大、妊娠期营养不良、盆腔受放射线照射、酗酒等,均可使胎儿晶状体,视神经、视网膜发育不良,影响将来的视力,或形成弱视。
        母亲在好娠前3个月如感染了风疹.麻疹腮腺炎、梅毒等病毒,也可以引起胎儿先天性白内障,其中影响最显著的是受到风疹病毒的感染。在妊娠2个月时,母亲受到风疹病毒感染,导致婴儿风疹性白内障的发病率为100%;在妊娠3个月时,母亲受到风疹病毒感染,导致婴儿风疹性白内障的发病率达50%。
        因此,孕妈妈要注意妊娠期营养搭配。在妊娠前3个月内,要避免风疹等传染病,以避免胎儿在其视器官发有期被病毒感染。母亲在妊娠的前3个月严重感染风疹病毒应终止妊娠。妊娠的母亲要禁酒禁烟,避免遭受放射线辐射等。把好保护孩子视力的第一道关口,避免孩子患上先天性眼病,争取生一个眼睛健康的宝宝。
        遗传性眼病和先天性眼病给孩子和家庭带来的痛苦是不言而喻的,预防其发生应该是我们工作的重点。预防的措施要从发病原因人手,避免遗传性眼病的发生,主要是抓好优生优育。下面就谈谈在怀孕期间(也叫围生期),如何做好孕妇保健,减少对胎儿的伤害,避免先天性眼病的发生。
        (1)远离化学物质:要远离甲醛、铅、砷、苯、铬、锂、偶氮染料、一氧化氮、二硝基酚、农药,如果工作场所有上述化学物质,要申请暂时调离;汽车尾气里含有铅,孕妇不要在车水马龙的街边行走:油漆.涂料里含有大量的甲醛、苯等有害废物,孕妇要避免住在新装修的房子里。
        (2)少用眼力:怀孕后期由于存在角膜水肿,角膜表面弯曲弧度发生改变睫状肌调节能力减粥等原因,中妇会发生视电视。力收劳,视物不清的现象。因此,你少期间卖少有积、少明
        (3)防止思风步:平妇惠风步对胎儿眼前的影响很大,如果在怀2个月时感染风素病布,要儿先天性自内原的发生事将达10%,怀年3个月时感染风疹病毒,自内障发生单司达50%。在风步流行期间,华妇要少去人口密集空气不流通的场所,预防感染风疹病毒。
        (4)少用药:怀孕期间少去人多的地方,以免被传染上疾病,因为孕妇生病后好多药是不能用的。例如,能致胎儿白内障的四环素、氯霉索、糖皮质激素致视网膜先天疾病的乙胺嘧啶、氯喹;致眼畸形的苯海拉明奎宁、氯丙嗪、环磷酰胺等,都不能用。怀孕期间也要慎用鱼肝油,要小量短期使用,大量也可致胎儿眼睛畸形。如果生病了,一定要让医生谨慎用药。
        (5)戒烟酒:孕妇和家中成员都应该戒烟,在公共场所要远离吸烟者,劝告办公室里吸烟的同事避开自己吸,减少二手烟对胎儿的毒害。
        (6)加强营养:多吃动物蛋白和植物蛋白含量丰富的食物,如鸡蛋鱼、瘦肉等。孕妇缺钙易引起手足抽搐和白内障,应多吃富含钙、铁、锌.磷、碘的食物,如牛奶海带、谷类、豆类、海鱼、菠菜等,让胎儿得到丰富且均衡的营养,健康地发育。
        (7)创造一个舒适的环境:准妈妈住的房子要向南,阳光充沛,通风好,远离噪声远离厨房油烟。准好妈睡眼要元每天要散步,多听-些舒缓优美的音乐, 看些优雅的文章,解艳的图画,保持心情愉快。