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现代人的视力杀手

2019-01-19 15:05:16   来源:    点击: 目易佳加盟商群

现代人的视力杀手

        对一个正常人而言,80%以上的信息通过眼睛获取。眼睛是我们与外界联系最有利的“开关”。然而,这个“开关”却正在严重地超负荷工作,已经变得不那么灵活了。什么原因导致眼睛出现视力问题?
        1、电脑
        电脑的屏幕是由小的荧光点组成的,这些荧光点是闪烁的,要想看清楚就需要我们眼睛不断地调节。我们自己感觉不到,但却真实存在,我们的眼睛要去适应它就容易产生疲劳。在打字的时候,眼睛要不断在文稿、屏幕、键盘之间变换,眼睛的焦点和距离不断地调节,也会使眼睛感到疲劳。
        2、PSP、手机
        即使是在摇晃的公交车上、拥挤的地铁上、甚至在电梯里,潮人们都不忘玩弄手中的PSP、iPod或是MP4,玩游戏、看电影,加上习惯紧盯着手机狂按短信,长期紧 盯着窄小的屏幕,也容易让人的眼睛感到疲劳。
        3、隐形眼镜
        人的角膜直接从空气中摄取氧气呼吸,现在,上面盖了一层“轻纱”,摄取的氧气便少了。而且,隐形眼镜毕竟是放置在角膜上的异物,眼睛的每一次眨动,都会使隐形眼镜与眼球表面产生一定的摩擦。所以,长时间或连续佩戴隐形眼镜,都会使角膜处于持续的缺氧状态,引起角膜上皮水肿、糜烂。如果有细菌或病毒存在,就可能导致角膜炎,甚至形成角膜溃疡。
        4、长时间驾车
        眼睛死盯前方,精神高度紧张,这是每天早晚高峰驾车族的体会。加上高架桥、进出隧道等兜兜转转正好能让眼睛饱受强光各个角度的考验。虽然够不上疲劳驾驶,但是眼睛已经非常疲劳。

        5、精神压力
        因情绪不良、压力过大、免疫平衡被打破以及用眼强度过大,都会直接影响眼睛的正常运行。这是因为,当人体出现紧张、焦虑和压抑等不良情绪时,脑垂体、肾上腺激素分泌就会相对减少,使得双眼视觉传导和视觉信息加工功能均处于低水平状态,会直接导致晶体及眼部肌肉收缩和舒张步骤不协调。
        就是以上几种原因导致眼睛出现视力问题,目易佳温馨提示:在日常生活中我们应该控制玩电子产品的时间,让自己养成良好的习惯;在平时近可能的选择框架眼镜,而不是隐形眼镜;当精神压力大的时候可以选择一些自己喜欢的事情去做,分散注意力,同时也能分散自己的精神压力。