欢迎光临目易佳视力加盟网站

复健训练_视力矫正

全国服务热线

400-8776-855

视力保健_视力加盟
视力保健_视力加盟
视力保健_视力加盟
视力保健_视力加盟
视力保健_视力加盟

视力健康知识

视力健康加盟与视力健康知识的介绍

打乒乓球能预防眼睛近视

2019-02-12 14:33:28   来源:    点击: 目易佳加盟商群

打乒乓球能预防眼睛近视

        打乒乓球时,双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球,使眼球内部不断运动,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能使眼睛疲劳消除或减轻,起到预防近视的作用。
        1、打乒乓球能预防眼睛近视
        这是因为造成近视的重要原因是眼睛疲劳。眼睛看近处物体时,晶状体曲度增加,以便增强曲光能力,使物像落在视网膜上,才能看清物体;而看远处物体,则不需调节。长期从事近距离工作的人由于晶状体总是处在高度调节状态,易引起视力疲劳现象。
        同时,看近处物体时,两眼球会聚向鼻根方向,使眼处肌肉压迫眼球,天长日久,眼轴就会慢慢变长,造成近视。
        而打乒乓球时,双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球,使眼球内部不断运动,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能使眼睛疲劳消除或减轻,起到预防近视的作用。
        2、打乒乓球能消除眼睛疲劳
        我们在打乒乓球时,既要“手急”更要“眼快。