什么按摩游戏对眼睛有益处

什么按摩游戏对视力康复有益处

      我们都知道视力康复是一个长期的过程，很多家长与小孩都需付出精力与时间，哪么有没有一种简单的方法，孩子在家里就可以提升视力，保健视力呢，下面我们给大家详细介绍一下家庭中什么按摩游戏对视力康复有益处，以及它的理论知识。

 

      中医学提出，人的全身分布着很多经络,外通四肢五官，内连五脏六腑,构成一个完整的循环反应系统。这些经络是人体功能和信息的载体,经络网上有大量的穴位，构成刺激点。通过按摩穴位,可对相应的器官产生刺激,达到调节该器官功能的作用。眼球中也有很多经脉，通过按摩眼周穴位和远端的一些穴位,产生刺激反应，也能对眼睛功能进行调节。家长在日常生活中可选择一些与视觉有关的、简单易行的穴位，与孩子做按摩游戏。通过这些特殊的穴位，可达到疏通经络、激活视神经扩张血管、增强眼部血液循环、改善眼睛营养代谢功能、缓解睫状肌痉挛、消除视疲劳、恢复眼球正常生理功能、提高视力的效果。国内有些医院发明了药液穴位按摩，是为了增加眼部营养、改善缓解视疲劳的效果。

        人的器官都有自我修复功能，视力也是可以通过自身的锻炼来修复和改善的，这是自然疗法的核心，而眼睛游戏是自然疗法为儿童设计的重要方法之一，儿童的视觉是身体与大自然联系的纽带，视觉清晰表示联系畅通，视觉模糊表示联系脱节。通过孩子喜欢的游戏，调动起身体各系统的活力，放松眼肌,改善情绪,消除心理上的紧张,使孩子在不知不觉中提高视力。把游戏和日常生活结合起来,持之以恒，让家人和孩子一起参与游戏，在轻松愉快的气氛里，自然地恢复视力，自然地恢复与大自然的联系,孩子将重返清晰的世界。

 

      既然称为按摩游戏，就有别于医院的按摩治疗。它是由家庭成员操作的,方法简便,容易掌握，时间可长可短，由自己灵活掌握。如果找准穴位,持之以恒，的确有利于眼睛的你健。视觉按摩游戏包括穴位按摩、肌肉按摩、眼保健操等，保健操其实就是穴位按摩的应用。

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