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中小学生视力保健的措施有哪些

2020-07-04 11:45:14   来源:    点击: 目易佳加盟商群
很多人问我们孩子一旦近视作为家长平常生活中,有哪些保健技巧,今天小编就统一给大家归类在这里,望大家能深入的执行,孩子近视的危害很多,作为家长,必须要有一点的专业知识。具体措施如下:

(1)培养孩子正确的读书写字习惯,读写时不要趴在桌子上或歪扭着身体,要做到“二个一”和“三要三不要”。教导学生写字不要过小过密。
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(2)不要长时间近距离在室内看书学习,保证课间10分钟休息,使眼时售(3)写字读远眺。书要有适当的光线,光线不能太强或太暗,光线最好从左边照射过来(5)要增加户外活动,保证学生每天有1小时体育活动;(6)学校要坚持让学生做好眼保健操; (7)学校课桌情高低应适合学生身材,教室的灯光、色彩、印刷品等委符合眼睛卫生要求。
(8)在学校的电化教空里.学生看电视或用电脑时,电视机和电脑摆放的高度和距离要符合理用眼卫生,有利于保护学生视力。
(9)学生食堂的食谐要注意营养均衡。应让学生多吃些含维生素丰富的食物,如各种蔬菜及蛋、奶、鸡、鱼、瘦肉等。
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(10)要做好“治假防真”工作。对开始近视的孩子,要分档防治,即与家长密切配合,积极治疗假性近视,防止假性近视变为真性近视;真性近视应半年到医院验光1次,配戴合适的眼镜,防止轻度近视加深发展为中高度近视。
把好中小学生视力保健关,,帮助孩子度过近视高发期,对大幅度降低近视发病率有重要意义。
 选择视力恢复训练机构的时候,一定要擦亮眼睛。目易佳的每一位康复训练人员都经过了专业的培训,而且熟练掌握了视力康复技术,每一位技师都是持证上岗,这一点家长朋友们可以完全放心。目易佳始终相信,每一个孩子的视力都存在着不小的发展潜力。因此,家长一定要给孩子信心,也给康复训练人员一份信心,只有双方认真配合,孩子才能拥有一个长期的好视力,实现告别眼镜的美好心愿!目易佳不仅对近视有帮助,在弱视、散光方面也很有帮助,而且恢复的速度也相当快。广大家长朋友,眼睛是心灵之窗,保护好眼睛即可对孩子的学习的一种关心,众所周知,孩子一旦近视,戴眼镜每年加深,不戴眼镜也每年加深,所以最好的方式就是定期做目易佳视力矫正店里做康复训练。大家想了解更多关于目易佳视力矫正公司的相关新闻:
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